立春です。

１月に入ったら、
２月に入ったら、

、、、と思いながら、何も動かずにいた2011年。

昨日、恵方巻きを食べながら

「明日は立春やし、なんか行動しよ！！！」

と思い、今日から毎日ヨガ90分することにしました♪

天気のいい日はウォーキング60分を目標にします♪


かわちながの市で営んでいる自宅サロンについても、
あれこれ書きたいと思います。