お久しぶりになってしまいました。
いろいろ、、、ありました、、、。
現在、自分のアパートに戻ってきています。
一時帰宅という形で。
一昨日、健康診断のついでにそのまま帰ってきて、
慣らしで一泊だけして実家に戻る予定だったのですが、
両親共に風邪で体調を崩しており、
自分が菌をもらうのは嫌だな…ということで戻るに戻れず
本日で三日目になります。
頑張った、自分。
いきなり一人になるだなんて…。
初日はバス電車の乗り継ぎ、
健康診断も人がたくさんいて緊張し、
それだけでも疲れたのに
そこからいろいろと買い物をし、
家に着くなり散らかった部屋を片しつつ模様替えに走る。
次の日は律儀に洗濯をし、
また買い物をしに街へ繰り出し
3時間程ノンストップで動き回る。
帰ってまた家の片付けをしまくる。
8月以降こんなにハードに動いたのなんて初めて。
二日連続で電車に乗っての外出も初めて。
買い物って体力的にもそうですし、
けっこう頭使うから疲れるんですよね。
案の定昨日の夕方から頭痛と顔の火照りが一気にきて、
食欲もなく夜ご飯も全然食べられず。
やっぱり一人の時に不調になると不安感が尋常じゃない。
どうしようどうしようって思っているうちに
パニック発作も襲ってきて
ヘトヘトになりながら眠りました。
夜に中途覚醒が多いのが全然改善されなくて本当に辛い。
二時間おきに目が覚めるので寝た気にならないです。
これも不調の原因。
今日やっぱり実家に戻ろうか迷いましたが
何とか乗り切って今に至ります。
誰かがいる安心感って大事。
無理はせず、もう少しだけ一人でいるつもりです。
一気に慣れないことをしたので文章も上手く書けないや。
すみません。
とりあえず近況報告。
こんなかんじでした。
なんとか生きています。