薬も飲めないし…
ビタミン、ミネラル沢山とっていくしかないね!
今朝は有機のモリモリしたセロリ(笑)
とってもたくましい感じのセロリだったの
葉の部分の方が栄養価が高いので、今日はそちらを絞りました
レシピはシンプルに、りんごとセロリだけ
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実は私はセロリって苦手なんだけど、ジュースにするといける!
梨とセロリのスムージーは大好きだったりする
ちなみに、セロリのあの独特な匂いの成分の中には、頭痛を和らげる効果もるんだとか
カルシウムもとれるし
良い事だらけのセロリでした~
もうすぐ日が出るよ~(^O^)
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