最近やたらと耳にするスムージーに興味があり、ダイエットも兼ねてみんながオススメのグリーンスムージーを飲み始めました。

それが、ミネラル酵素グリーンスムージーです♪

自分で作るのは手間がかかり面倒なので、粉末状のものを購入して飲んでいました。飲んでみての感想は、想像していたよりも美味しいです。水で溶かして飲めばカロリーも低いですが、私は牛乳や豆乳で溶かして飲んでいました。



粉末状のグリーンスムージーは、水で溶かすよりも牛乳や豆乳で溶かした方が断然美味しいです。最初は置き換えダイエットで飲もうかと思いましたが、置き換えにするには物足りなさも感じたので、日中小腹がすいた時に飲むようにしています

ダイエットの効果としてはあまりありませんが、便秘がちだったのが改善されてきました。しかも自然な感じでお通じがあるので、便秘薬を飲むよりよっぽどいいです。

お通じが良くなったのもあり、体重は少し減りました(^^)/

他には吹き出物ができにくくなりました。顔はもちろんですが、背中や肩によく吹き出物が出るのが悩みでした。それができにくくなり、できてもすぐに治るようになった気がします。

そういった点で飲んで良かったです。私が飲んでいた粉末状のグリーンスムージーは味も美味しく満足ですが、1袋で1カ月もちませんでした。継続するには少しコストがかかるかな、という感じがしますが、毎回1袋買うよりは定期コースの方がお得かもしれません。



公式サイトはこちら↓
>>ミネラル酵素グリーンスムージー