千葉県木更津市清見台
鍼灸スムーチサロン、三島優子です。
主人が営む『山の上整骨院』と連携し、
子宝整体・子宝鍼灸、美容鍼に力を入れています。
妊活のお悩みなら、
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インスタグラム更新中❤️
妊活さん向けの更新をしています。
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不妊治療は先が長いから、
先のみえない治療に、ストレスや悲しみを抱えている方は多いですよね。
その中でも自分のご機嫌を取るために
皆さんどんな事を実践しているのか…
サロンの皆さんにお聞きしたので
それを発表していきます！
皆のストレスケアはどんなものがありますか？？
是非教えて下さい⭐
クリニック帰りランチ
クリニックの後って
希望で胸がいっぱいな時はいいけど、
駄目だった時
帰り道泣けてくる…😭
落ち込まないように、
クリニックの日は美味しいランチに行くと
心に決めてます
いつもは頼まないような
いつもは頼まないようなちょっといいやつ頼みます(笑)
ちょっと高級なデザート❤️
いつもは我慢していますが、
どうしても食べたい、
私頑張ってるなーと感じたら
御褒美のアイスを食べています。
(ちょっと高級なやつです)
甘いもの食べると心をも癒されます。
高級なやつじゃなくても、
甘いモノ我慢してるから、、、
なんでも嬉しいですがw
岩盤浴や温泉でデトックス
身体の冷えとりにもなるし
ぼーっとできるので
時間を気にせず、ゆったり
お風呂に入るのが好きです。
身体の疲れも取れるのでお勧めです🎵
袖ヶ浦の『ゆぶね』は漫画も沢山あるし
１日ゆったり出来ますよ❗
漫画や小説を読んで没頭📖
家にいると何かしら考えてしまうので、大好きな漫画や小説を読んでその世界に入るようにしています。
時間がないと出来ないことなので
その時間はとても贅沢だなーと
感じています。
集中すると、少しでも妊活のことを忘れる事ができるから
少しでも忘れたい日ってあるから…。
何もしないという贅沢
洗い物もしません！
家事しません！
掃除しません！
そんな日があったって
良いじゃないかー！！！
私毎日頑張ってる
究極のオフです。
いかがでしたか？
貴女がやってみたい
妊活中の楽しみはあったかな？
最近天日干ししてる事が多いアラレ様
三島の癒しは猫をモフモフすることかな。😎
鍼灸スムーチサロン
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●定休日 不定休
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代表セラピスト 三島優子
認定エステティシャン、管理栄養士、妊活セラピスト
『妊活スタイル』に掲載されました。
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