ヘビースモーカー煙王の禁煙日記

タバコの吸いすぎで「煙王」というあだ名がつくほどヘビースモーカーだった私ですが、禁煙に挑戦し、今のところ禁煙を継続しております。
過去に行った禁煙対策や現在進行中である禁煙の過程をこのブログに綴っていきたいと思います。