ここからスタートした筋トレ
ブログに目標体重を掲げ宣言し、この写真を載せて以降、当時のブログでトレーニングの記録をさんざん書いていた
みんなはまだブログやってるのかな……
それから数年間、毎日毎日二時間ほどの筋トレと食事の改善でずいぶんデカくもなった
みぞおちの高さから五キロプレートを縦に落としてしまい、足の親指が骨折したりもしたっけな…
それでも休まずトレーニングをし、骨折４日後くらいからスクワットも復帰した
スーパー肩幅(笑)
ずいぶん頑張ってたもんだな
あちこちの関節が疼く度にこの頃を思い出してしまう
【いつかの僕よ】
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