お酒はダメだった

今までもそうだったし

わかっていた事だったが

お酒を飲むと、寝付けない

旅先でワインとか飲んでも

寝付けない。

やっぱりそうみたいだ。

残念な記憶が蘇る。

環境が変わるとさらに

色々気になり

繊細さんは結構大変なのだ

昨日はヘルプをみた。