ヨガに行けた

今、自称不安定なので、考えることも多い。

今日の発見はヨガの時、先生の一言

「自分で自分をジャッジしないでください。」

の言葉がじーーーんとしみて

目を瞑ってたけど涙が出そうになった。

今日はヨガができた。

いい匂いだった。

ティンシャの音色が好き❤️

スーパーのティラミスタルトが

信じられない美味しさだった❗️

インスタのレシピ動画と一緒に

晩御飯作って

娘と食べる。

うん。幸せ。

自分で自分をジャッジしなくていいのよ。

ね。可愛がってあげなくっちゃ

いつかは自分のティンシャ欲しいかも❤️