ピラティス行ってる場合でもないのですが


どうしようと思いつつ近所のピラティスに行ってきたよ❤️


マシンよりハードだったなネガティブ


胸式呼吸が慣れていなく意識できるようになりたい。

お決まりの入会金0円


3ヶ月縛りの1番安い料金プランニコニコ



ちょっと色々考える事多すぎて


やめようかなと思ったけれど、体を動かすことは

意識的に頑張ろうと思うおねだり