日々の事
10分の朝活と日々の事を
寝る前に神ブレスのストレッチしただけで
朝筋肉痛なのは
どんだけ使っていない筋肉あるのかな💦
久しぶりのスモッキング
最近思考が忙しい!
無になるよう心がけよう。
今日は残業かな。