プレーンで食べられる

ずっとプレーンヨーグルトは、

はちみつとかフルーツとか入れてたのですが。

ここ最近は、もはやヨーグルトは

胃と腸をいたわる食べ物で

味よりもなによりもプレーンのままで美味しく❤️

体のために！が普通となりました(笑)

今日は日曜日だからりんごと柿入れよう

もはやスイーツ