2020年12月 1人目 女の子出産
2024年2月 2人目 男の子出産
2人育児の30代です🌸
ただいま育休中
その時、気づけたことを
ありのままに綴れたら
自分を自分で勇気づけるためのブログ
生後2ヶ月睡眠事情
0:00〜4:00 睡眠
3時とかに起きる時もあれば、
6時ぐらいまで寝てくれる時もあり、、
6時ぐらいまで寝れくれれば万々歳
この睡眠の長さが、私の1日の睡眠不足を左右するよね
授乳後
5:00〜7:00 睡眠
娘が起きたら、自動的に起こされるシステム
弟の宿命ですね
9:00〜11:00 睡眠
保育園送ったら、そのまま寝ることが多い
この間に家事済ませる
早めに昼食を詰め込んで、起きるまでに食べきれればラッキー
13:00〜15:00 睡眠
私も一緒に仮眠
夕方、起きたら
そこら全然寝ません
寝れませんっと言うべきか
娘が帰って来たら
寝ても起こされ
お風呂入る前には
眠すぎて&お腹も空きすぎて
大絶叫で泣いてます
それでも抱っこできないから
ごめんって思いながら
娘を風呂に入れたり、大急ぎで家事
1日で最もバタバタする時間
お風呂後のミルクは
きっと絶妙でしょう
ミルク飲んで
寝るだろうと思いきや
ここから覚醒
寝かしては起きての繰り返し
00:00前にやっと就寝
お疲れさん
振り出しに戻る
って感じの睡眠です
比較的に寝る方かな
1人目の娘の時に比べたら
寝てる気がする
2人目は他にやることがあるので
寝かしつけ出来てないっていうのはあるけど
寝かしつけで格闘する時間は少ない
私もトータルで7時間ぐらいは寝れてる
小刻みだけどね
朝までぶっ通しで寝てくれる日が増えればなー
だいぶ楽になるんだけど
睡眠って個人差が本当ありますよね
1人目の娘は本当に寝なくて
朝まで通しで寝るようになったのは1歳過ぎ
寝かしつけに1時間かかり、寝たと思ったら20分で起きる
2歳から昼寝することも少なくなった
いつも寝かしつけしてた
あの頃
娘の時の睡眠事情↓
1人目で寝かしつけに格闘したお陰で
2人目が楽に感じる
寝なかった娘よ ありがとう
ようやく感謝できるわ
笑
3年経った今も
君の寝顔が好き
娘の寝顔の写真撮らなくなったなー
夏にもってこい讃岐うどん
釜玉、サラダうどん
うまいよねー
