やすみ

今日もまた昼までベッドから出られなかった。。

夜も四時頃まで寝られないし

ますます寝付きが悪くなりました

近所の市場が夜中うるさいんですよね

なので朝がますます弱いんです

昼ごはんは、マルタイラーメンとサラダ

夕方に公園散歩

グラウンドを一周だけジョギング

寝付きをよくするために、、、

家では英語勉強とドラマや映画を見て過ごしました 

『ずっとあなたが好きだった』おもしろい

『シャレード』ってオードリー・ヘップバーンの映画も見てます