適当お昼ごはん

昨日は午後から急に胃腸がキリキリと痛くなって、寝込んでしまいました。

まるで腸を雑巾絞りされているかのような、胃をつねられているかのような痛み。

最近薄着だから、冷えて内臓の働きが弱っているのでしょうか？

それにしても痛かった。。。

夜、近くのスーパーが10%の日だったので、意地でもって行って来ました。

調味料がいろいろなくなっていたので。

今日の適当お昼ごはん。

サラダ

なめこと豆腐のお吸い物

残り物ばっかり。