チアシード入りおにぎり今日は寒いですね。野暮用でここ3日ほど自転車であちこち行ってます。今日は特に寒かった。手袋とダウンのレッグウォーマー、耳あてを欠かせません!明日はおばあちゃんに会いに行く予定ですが、母が雪が降るからやめとき。と。そうしようかな。おばあちゃんに会いたいけどな。話は変わって、草なぎ君の「嘘の戦争」おもしろいですね。話はまた変わって、画像はチアシード入りのオニギリです。水で半日ふやかしたチアシードと、フリカケを白米に混ぜます。見た目はあれですが、美味しいんですよ◎◎