体調崩したときに食べるものは?

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 最初に思いつくのは 
   おかゆ
 次に 果物 

幼い時風邪を引くと母がりんごをすりおろして
くれました

今は  甘酒が(砂糖不使用 米麹 100%)
大好きなので 常に冷蔵庫にドックしてあります
風邪にかかわらず
飲んでいます

コロナ禍前までは 米麹を買ってきて自宅で作っていました 

パン焼き機で作れるので簡単でした🧑