急に寒くなり

 寒さが身にしみる


体がガタガタと震えて

くる

寒気がするのとは違うので風邪ではないが

体に脂肪分がなさすぎるのか??  より寒い


痩せてはいるが

骨太のようで

ギスギスはしていない

しわしわしていて 

見栄えのいいものでは

ない


私は若い頃は太っていてMax70kg になったこともある

あまりにひどすぎるので

60キロ台に落としたが 

 ダイエットは

無残に終わった


今のように 栄養のバランスなど騒がれていない

時代でもあった


若い頃は

太っていては 悩み 


年取っては

痩せすぎで悩み 


人生思うようにいかないものである


お肉がついていた方が

いざという時には

脂肪分が燃焼するので

生き延びるそうである💦



 

 

 

 

 

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