お買い物マラソン、開催中♩
昨日更新した
こちらの記事にもたくさんのアクセス、ありがとうございます。
気づけば10時半
まだ朝ごはん、食べてない．．．
ブランチ的なものをいただきに
どこ行こう？！
ここに決まり(´◡͐`)」
Bakery&Grill SAWAMURA
好きなんです♩
ご近所にベーカリーはいくつもあるけれど、withlife Bakeryもビーバーも、エシレもコムンもテイクアウトのみ。
となると、カフェ併設のSAWAMURA一択になるんだわ。
8番で待ってます。
しまった！
またここに座ってしまった。
風が吹いて寒いのです。
カフェエリアのテーブル席は、半分テラスと思った方が良いです。
季節のポタージュ 770円
トースト 550円
ルイボスティー 528円
一品一品は高くないけれど．．．
これで1,800円
高いのか、妥当なのか？！
この厚切りが堪らん！
空きっ腹にいきなり小麦粉は、血糖値爆上がりコース。
やってはいけない食事法の典型です。
血糖値の急上昇を防ぐこと
これが実は、がん予防の基本とも言われているらしい。知らんけど。
だから食事はまず、サラダから。
こんな風に、できる範囲で気をつけているんですが、外ご飯になると全然ダメ。
家を出る前に、ブロッコリーを食べてくるんだった。
バターとジャムをちょんちょんして、さらに血糖値は右肩上がり。
ちょっとー、そんなことを考えながら食べる食事ってどうなのよ？！笑
はい、出ました！かぼちゃのポタージュ。
これ、大、大、大好き♡
パンとポタージュの最強コンビで、血糖値の上昇も最高潮。←しつこい。
何となく、ほんと何となく体調が優れないのは、
血糖値爆上げのせいか、はたまた気のせいか．．．。
ルイボスティーでリセットしといたわ。
また行きます♩
📍Bakery&Grill SAWAMURA
港区虎ノ門1-23-3
虎ノ門ヒルズ森タワー2F
しつこく載せてます！！笑
私の推し靴下、買ってくださった方がたくさんいて嬉しいです♩
毎日かかとを見て触って満足してます(´◡͐`)
無駄に触りたくなるスベスベさ。
角質ケアしたいなら、これも是非♩
もう3年以上使ってるお値段以上なアイテム。
靴下、ちょっと大きいかも？！って思ったら、一度洗うと良いです。ウールなので、乾燥機はかけないで干してね。
程よいフィット感になります。
あと、表地と裏地の二重構造なので、洗った後は余計にズレてます。
ストッキングを履くように爪先まで集めてから、軽く引っ張りながら履くと良いです。
お買い物マラソン お得なもの
ぷりぷりの海老が具の60%以上入った餃子。
冷凍庫の常備品♩
クーポンで半額
炒飯、スープ、炒めものいろいろ使える中華だし。
◯◯エキスも入ってない！
ここまで無添加のものってなかなかありません。
チキンコンソメ、鶏スープ、和だし
他にもいろいろあります。
クーポンで15%OFF
冷凍庫に常備しておくと便利な骨取りサバ。
無塩の方を買いましたが、ほのかな塩味があって、焼くだけで十分美味しい。
無添加が嬉しい冷凍ハンバーグ
解凍して成形したら焼くだけ！
48%OFF
皮を両面焼いてパリパリにするのがおすすめ！
鶏肉だからさっぱり。
新宿伊勢丹や銀座三越などで精肉やお惣菜を販売してるお店なので、安心感もあります(´◡͐`)
半額
おうちで一番飲んでるお茶、桑茶です🌱
すっきり飲みやすくて、ほんのり甘みのあるお茶。
半額
生姜を丸ごと乾燥粉末にしたもので
約1.5kgの高知県産生姜を1袋に凝縮したジンジャーパウダー。
生姜汁を絞った後の生姜繊維だけを乾燥した生姜ファイバーと2袋セット。
40%OFF
忙しい朝に♩
熱湯を注いで1分でできるオートミールと海藻たっぷりの和風スープが美味しい♩
51%OFF
いつもありがとうございます。
購入品、700点以上掲載してます
