お買い物マラソン、開催中♩
昨日は朝から胃の内視鏡検査でした。
鎮静剤を打って数秒で魔法のように意識がふわっと遠のき、気づけば終わってる。
最近眠りの浅い私にとっては、こんなに気持ち良くぐっすり眠れるなんて．．．ある意味至福のひとときだったかも？！
今年も異常なしで一安心。
画像はお借りしました
クリニック帰り、気になる記事を発見。
高額医療費制度の負担上限額が見直されるそうです。
最大で20万円近くアップする可能性もあるとか。
大病をしない限り、医療費控除の恩恵はナシ！
結論「病気しない身体」を作るしかない。
今日は午後からあっち行って、区役所行って、こっち行って。
忙しない。疲れた。
帰りに福ちゃん。
たくさん買った日に限って、エコバッグを忘れる。
あるあるですよね。笑
さて、今日のヤケ食い。
何なんでしょう、このモヤモヤした気持ち。
理由ははっきりしないのに、ジワジワと心に広がっていくのです。
ちょっとした出来事に敏感になったり、ネガティブな思考に引っ張られたり。
気づけば負のスパイラルにはまりこんでいて、抜け出すきっかけすら見つからない。
そんな時の私の対処法はシンプル。
考えるより先に、お腹を満たすこと。
やけ食いなんて言うと少々乱暴に聞こえるかもしれないけれど、心のバランスを取るには、案外これが効果的だったりするのです。
お腹が満たされると不思議と心も軽くなって、「まぁ、いいか」と思えるところまで回復するんだもの。
チョコレート入りまーす。
まだ食べる。笑
今、福ちゃんで大充実のPeople Treeのチョコレート。
全種類あるのでは？！ってくらいレジ前に並んでます。
こちらの記事でもPeople Treeのチョコレートをご紹介してます！！
健康的な生活を送るのは、もう少し先になりそうです。
ドゥロワーが半額祭り♩
私の推し靴下、買ってくださった方がたくさんいて嬉しいです♩
毎日かかとを見て触って満足してます(´◡͐`)
無駄に触りたくなるスベスベさ。
角質ケアしたいなら、これも是非♩
もう3年以上使ってるお値段以上なアイテム。
靴下、ちょっと大きいかも？！って思ったら、一度洗うと良いです。ウールなので、乾燥機はかけないで干してね。
程よいフィット感になります。
あと、表地と裏地の二重構造なので、洗った後は余計にズレてます。
ストッキングを履くように爪先まで集めてから、軽く引っ張りながら履くと良いです。
いつもありがとうございます。
購入品、700点以上掲載してます
