これから

準備しまーす


ひっさしぶりの早起き



でわ

☆レコダイ５日目

朝
豆乳


昼
なし


夜
豆乳
ヨーグルト


間食
なし


カロリー
600ｶﾛﾘｰ




帰りパン食べる気になんなくて
ヨーグルト＆豆乳買って帰りました




てかむくみがやばい
生理だから半身浴出来ないし
マッサージでなんとか･･



んで、明日は検定です
何もわからず泣きたい




明日なんないでくれーっ(笑)

力尽きた

頭に入んない



やばいなこりゃ