大阪・堺
メイクとマツエクのサロン
smíze (スマイズ) eyelash&beauty
ミハルです
「ごぼう」は好きですか？
最近ごぼう茶にハマっています。
先日、
友人にごぼう茶のティーバックを
もらったのがきっかけで飲み始めました。
気になるお味ですが、
まさに『ごぼう』です
香ばしくて、
とっても美味しいんですよ～。
ごぼう茶は、
腸の働きを整える「食物繊維」がたくさん！
胃や腸をきれいに掃除してくれるので
多くの女性が悩まされている
「便秘」にも効果があるそう。
ということは、
美肌にもつながる！
ということですね
さらに
ポリフェノールも含まれているので
体内の酸化を防ぐ「抗酸化作用」 も。
体内の抗酸化、
つまり体の中に溜まった老廃物を吸収し、
体外へ排出することで
シワやシミなど
肌の老化を防ぐことができるというわけですね。
これは嬉しい～
でも、飲み過ぎには注意してくださいね。
おなかがゆるくなることもあるそうです。
キク科のアレルギーがある方もご注意ください。
ごぼうがお好きな方は
ぜひお試しくださいね～
（サロンでも時々お出ししています～）
今日も読んでくださって、ありがとうございます
