眠れぬたまに眠れないことがあります。ここ何日間かも眠れず。。昨日は蚊が耳元でうるさくて、絶対しとめてやろうと起きていたら朝まで眠れなかった。。窓がちょっと開いていたというオチ。眠れないときは先ずホットミルク。空腹のときは真夜中だろうとパンでも食べる!あと、これね。めぐリズムのホットアイマスク~♪これ大量に買って持っていこうかしら。