研修会

輸血の研修会。

最近何となくヘマが多くて、少しだけ凹んでるので、何か細々
した準備で忘れ物がありそうで、ドキドキする。

仕事休みにしていたので、少しだけ朝寝坊。
早めの昼ごはんを食べてから出かけようと思っていたのに、結局
バタバタと出かけることになった。

Ｏさんと同じ電車に乗ることにして、会場へ。

講演は職場に持ち帰って上手くフィードバックしたい内容で、私
以外の人に聞いて欲しかった。
職場で一緒に取り組んでくれる味方を見つけられたら、出来ること
が少しずつ増えるのかなと思った。

懇親会も楽しかった。

月曜からまたがんばろう。
仕事が思い通りいかないことなんて、よくある事だし、凹んでても
仕方ないし。

検診

今日は職場で健康診断。

胃カメラがあるので、昨夜から絶食。
これが結構プレッシャーで、前日からドキドキする。
昨日は呼び出し当番で、夜中に呼び出されたりしたら、無意識の
うちに食べてしまいそうだったんだけど、早めに就寝して朝まで
呼び出しもなく無事絶食で出勤できた。

検診は特に問題ないと思っていたんだけど、血圧が高い。
子宮筋腫
とか経年変化といった感じの結果で、まぁ仕方ないか。

早めに仕事が終わったので、オイル交換も兼ねて、先日ナビのDVD
の穴にＳＤカード入れたのを見てもらいにディーラーへ。

取り外して、メーカーに送って、それでも取り出せるかどうか
分からないし、脱着と解体で結構料金もかかりますという話。



安いナビ買ってつけようかと思ってしまった。
バックモニターがないのが意外とつらい。

凹む。

呼び出し当番。
やらんとあかんことが細々とあって、ちょっとずつでも片付けて
いこうと思ってるんだけど、すごい前のミスとか今更出てきたり
ツッコミどころ満載のヘマとかしてたり。


朝、ドアミラーをぶつけて破損。
右ドアミラーがない。
この前、ＤＶＤのあなにＳＤカード突っ込んで、使い物にならな
くしたとこなのに、今度はミラーの破損。
この車と相性悪いんじゃないかと思ったり。
ミラーは早々に修理してもらわないと危なくて困る。

今日は居残りだから週末の準備もしてたけど、どうにも忘れてる
ことが多そうで不安になる。


あれこれ考えたところでどうにもやるしかないんだけど、ついて
ないというよりは、浮ついててうまく回らない感じ。


久しぶりに採血。
甲状腺ホルモンのフォロー。

ＴＳＨ　0.269
ＦＴ４　1.26
ＦＴ３　3.33

最近血圧が高めなのと、時々動悸がきになるので、もしかしてとも
思っていたんだけど、ＴＳＨが下がってきているだけで他は特に
問題なさそう。
気にしすぎなんかなぁ。