冷やし中華 2

冷やし中華、始めましたノリで、ダイエット始めました。

先月くらいから始めたんですが、今週からは昼メシも少なめで挑んでますw

普段は週2回のゴルフ練習とやせると言われる漢方を飲んでます。

あとは飲み会も極力、自粛。
これが一番ツラい💦

まだ一ヶ月も経ってないけど、効果はかなりある感じw
出費も少なくすんでるしw


そんな感じで今日も昼メシをおさえて、夕方はゴルフ練習ですw

そんな月曜日🎵


ほいじゃったら✋



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