ベビーヨガ&産後ピラティス2017年度生徒募集中

こんにちは

久しぶりの投稿です。

すっかりご無沙汰しておりました。

3月に入り、卒業シーズンですね。

毎年この３月はプリスクールの英語アシスタントのお仕事も、修了アルバム作りにバタバタします。子供たちの成長を一緒に見させてもらえるこの仕事はほんと大好き。いつも子どもたちからエネルギーたくさんもらっています。

ベビーヨガに7ヶ月くらいから参加してくれていた子供さんもこの春から幼稚園に入園にいくなど、新たなステージに行くお別れの時期もあり、少し寂しい季節でもある春

悲しいお別ればかりでは寂しいですので、新たなママ&ベビーの出会いを楽しみにしながら、

この3月から中崎町ベビーヨガクラス&産後ピラティス再度生徒募集いたします。

レッスンは最大6名様、少人数でゆっくり、お子様とともに産後のお疲れをとっていただけ、産後の体力作りのためのクラスです。

産後、妊娠前の体型に戻そうとお腹周りを引き締めるために、いわゆる腹筋を縦に割るような腹筋運動してませんか？

産後の皆様には逆効果！

産後に必要な骨盤をしめていくエクササイズを中心に、日常の体の使い方、お子様の抱っこの姿勢など、レッスンではお伝えしております。

スケジュールご都合よろしければ、ご予約お待ちしております。

春のポカポカ陽気はもうすぐですね桜の咲き始める時期にお会い出来るのを楽しみにしています。

4,5月スケジュールのご案内

【日程】4月24日（月）満席

5月8,22日(月) ご予約受付中

【時間 】10:30-11:30 ベビーヨガ＆産後ピラティス(3ヶ月～

【料金】体験レッスン1500円(通常レッスン2000円)
10分前からスタジオにご入場可能です。


【場所】らこんて中崎町

http://racontermama.jimdo.com/アクセス/

地下鉄中崎町駅2号出口すぐ、エイブルの細い道を左折ください。

ベビーカーでお越しの場合はエレベーターは4号出口側にござい

【持ち物】お子様をヨガマットの上に寝かせてあげる薄いブランケットやバスタオル一枚、その他お子さんに必要なもの。小さいぬいぐるみなどお子様のおもちゃ

【服装】ママ・ベビーともに動きやすい服装

※ロッカールームはございませんが、スタジオ内でお着替え可能です。



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Smita スミタヨガ
松本　純美代
０８０－９１２６－１２６６
smitayogan@gmail.com