幼稚園でキッズヨガからスタート！

２０１４年がスタートして３週間が経ちました
今年も遅めのブログスタート。

２０１３年振り返ってみてもブログまったく書いてません。
筆不精です・・・


今年はも少し頑張って更新してみたいと思います
そんなのんびり屋のスミタヨガ、今年もどうぞよろしくお願い致します


２０１４年のスミタヨガ、昨年からお世話になっていた天満の８８８スタジオ！
なんと急にお店を閉めることになり、１月はレッスンお休みさせて頂きます。
２月から少し新しい場所で開催できるよう、ただいまレンタルスタジオを探しております。
早くみなさんにお会いできるよう、がんばってできるだけ通いやすい駅近のスタジオが見つかればいいなと思っています。

そんなしょんぼりからのスタートでしたが、
うれしいこともありました。

先日スミタヨガ活動して初めての幼稚園でのキッズヨガのレッスンをしてきましたー！

今回なんと
年中さんクラスの４０名の子どもたちとそのママさん達！
そして年長さんクラスはなんと６０名もの子どもたちとキッズヨガのレッスン。

それはそれはすごいエネルギーです

みんな純粋な目で私を見つめてくれ、
すごく素直にこちらの指示に従って、いろんなポーズを一緒にしてくれました。

呼吸のプラクティスでは
風船呼吸、キャンドル呼吸etc
みんなとっても上手にできていましたよ。


そして今回のテーマは【冬眠】

冬になるとどんな動物が冬眠する？の質問に

だんご虫！！

と大きな声で答えてくれました。
子どもたちには身近な冬眠の生き物さんのようです。

冬眠する動物にヨガのポーズで変身してもらいました。

最後は熊さんの冬眠で

ぐっすりシャバアサナ

休息のポーズもみんな上手です。

最後は

ナマステ

の元気いっぱいのご挨拶をしてくれます。


こんな素敵な機会をくれた
キッズヨガインストラクターのえりちゃんはただいま出産＆育休中！
今回はそんなえりちゃんの代行レッスンでした。

いつもすばらしいレッスンを指導してくれていたので
子どもたちは集中してレッスンに取り組んでくれました。

２０１４年もっとたくさんの子どもたちはキッズヨガができることを
目標に頑張りたいです