こんにちは
鹿屋市寿の腰痛専門すまいむ整体院の清水です！
骨盤はお尻の真ん中にある仙骨とその先端部分の尾骨、左右の腸骨の３つで構成されています。
出産時には仙骨と腸骨をつなぐ仙腸関節が前に倒れて仙骨が後傾し、胎児をスムーズに押し出すため恥骨結合が最大限に開きます。
この時恥骨からお尻にかけての筋肉・骨盤底筋群も緩むため、産前産後はボディラインの崩れ、尿漏れなどに悩む人が多いのです。
またこの状態を放置することで、体型が変わったり、肩こりや頭痛に悩まされたり、さまざまな症状が出てくる可能性があります。
骨盤が動きやすい出産後は、骨格を基礎から立て直すチャンスです。
産後ケアは当院にお任せください(^^)
『すまいむ』はsmile×timeの造語で
「笑って過ごせるように」
との想いからきています。
痛みがあると笑顔が少なくなります。
だからこそ笑って過ごせるように、今悩んでる痛みを当院に相談して下さい！
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