会社に持っていく水筒の中に入れるお茶
今年は
あずき茶にハマって飲んでいたのね
こちらのあずき茶は
美味しかったし飲みやすかったよぉ
ただ、
あまりにも飲んだので
別のものを飲みたいなと
先月から
よもぎ茶を試してみることにしました
よもぎ茶を選んだのは
よもぎ餅が好きだから🤣
あずき茶もそう
あんこが好きだから😅
よもぎ茶ね、調べてみたら
効果、効能よかったんだよぉ
いわゆる抗酸化
アンチエイジング効果もありそう🥰
ざっと以下の効果、効能が出てきたよ
- 浄血・造血効果
- 便秘解消
- コレステロール値の低下
- 貧血予防
- 冷え性の改善
- リラックス・安眠効果
- アトピー性皮膚炎の改善
そして私が選んでみたのが
がぶ飲み国産よもぎ茶
初めて入れてみた時
匂いは漢方薬っぽいなぁと
そして味は
やはり薬っぽいと思ったけど
すぐに慣れました。
私の体感としては
お通じが良くなったかなぁと
便秘気味の方とかは試して見る価値ありです
心の便秘には
３分で１個、心のブロック解除
マインドブロックバスターがオススメ
心もカラダもセルフケアが大切
まずは
これならできそう
やれそうな事を
試してみることから
自分と未来は変え放題
今日も「いいね！」がいっぱい
うれしい楽しい大好き
シアワセを感じるココロでありますように