前回のブログでは、活性酸素の脅威についてお話しました。
活性酸素は、日々の生活で、蓄積されていくものなんです。
私たちは、活性酸素を好むと好まざると関係なく否が応でも
受け入れざる得ないものなんです。
日々のストレス、加齢、生活環境など色々な影響が
考えられますが、一番の要因はストレスでしょう。
人が社会生活を営む限り、ストレスは無くなること
はありません。ありませんと断言してしまいましたが
自信をもって断言できます（笑）
ストレスの原因は、世の中の社会環境や、対人関係、
自己意識など様々ありますが原因に関係なくここではすべて
ストレスという表現で統一させていただきます。
軽いストレスは、むしろ心身の活性化にいいと言われますが、
長い間のストレス状態や短期間の急激な強いストレスは
神経系や内分泌系の働きを狂わせるので、活性酸素の多発を
引き起こしたりして健康的な身体の維持を困難にし、老化や
体調の変化をきたす要因になるのです。
水素水がこのような病気の予防や
進行阻止に力を発揮するのは、その高い
「抗酸化作用」や「代謝の活性化作用」があるためです。
それでこうした病気の要因となる悪玉の活性酸素を撃退し、
無害なものに作り替えてしまうのです。
人が避けられないストレスによる
悪玉を善玉に変えてくれるのです。
人によってストレスの多少はあるにせよ、何もしないと
蓄積される一方の悪玉菌を撃退してくれる水素水を
摂取するのが大事なことだと思いました。
身体がちょっとしっくりこない、重い、だるい、と思ってると
もしかしたら悪玉菌が体内にたくさんあると考えるだけで
怖いですね～(^^;)
これからは、この悪玉菌を除去してくれる水素水
についてもっと詳しくお話しようと思います。
お読みいただいてありがとうございました(^^)