凝り固まったような身体
お腹周りの緩み
大きくなった背中
もしかしたら年末年始の暴飲暴食だけでなく
長時間、座ってテレビを見ているときの姿勢やキッチン仕事をしているの姿勢も影響あるかもしれませんよ
1月15日(月)骨盤美人体操レッスン開催です
・新瑞橋イオンそば
スタジオワイス1号店
https://studio-weiss.jimdo.com/
・10:30~12:00
・レンタルヨガマット、更衣室有
・レッスン料¥1,500
注)お子様連れはねんね期のみです、ご了承ください
参加ご希望の方は
smile.kotsuban@gmail.com 山本 こちらまでご連絡ください
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