午後からはプライベートレッスン
前回のレッスンから約2ヶ月
身体の変化を期待しつつ
これからお会いする相手のことを考えながら
仕上がりの身体のラインをイメージしながら
プログラムを考える
この時間が堪らなく楽しい
私は
身体を変えていく過程
変わっていく表情
緩んでいく心
変わった身体を見るのが
大好きです
この人のココは生かしたい
ならばここを引き締めようなんていう
足し引きワクワクします
そんな密なプライベートレッスンは
やっぱり楽しいんだよな
【プライベートレッスン】 ¥10,000-
リフレクソロジー40分(足裏〜膝下、太腿)
＋骨盤美人体操60分
(メンテナンス，ボディメイク，筋力アップそれぞれ)
リフレクソロジーで、下半身をほぐしてからのレッスン。
足が軽くなる事は勿論。指まで使いやすくなり立ち姿から変わります。
また、その人の癖や身体の疲れをみたてる事が出来るのでその方に応じた体操をお伝えしやすくなる利点もあります。
リラックスして頂く事により、呼吸も深くなりその後の体操にスムーズにはいることができます。
また体操の効果も上がりやすく、溜め込まない身体づくりには最適ではないでしょうか。
出張も可能です
・ベッドorヨガマット持参で参ります
・駐車場をご用意ください
・遠方の場合は交通費が発生しますのでご 了承下さい
・平日10時～15時(日時は要相談）
・土曜、相談に応じてお受けできます
お申し込みは→http://ws.formzu.net/fgen/S16377148/
もしくは→smile.kotsuban@gmail.com 山本まで
２４時間返信が無い場合はお手数ですが
再度ご連絡下さいますよう宜しくお願い致します