インフルエンザ等の影響もあり
欠席の方も多く残念
しかしそんな時こそお一人お一人の身体を
サワサワしながらのチェックがしっかりと出来るので嬉しくもあるのです。
骨盤を立てることが自然と身に付いたらもう一段階上を
骨盤底筋群を意識できるようになったら、もう少し深く
深ーい呼吸をスムーズに出来るようになったら、ここを意識
って少しずつ求めることが上がっているということは
ベース自体が上がり始めているということでもあり
すっばらしいことだと思うのです。
こちらのレッスンに参加してくれるAさんのお子様、もうじき2歳になる可愛いSちゃん。
私が皆さんの骨盤をゆらゆらしていると、一緒になってゴロンと転がり
触って～～～と☆
レッスン終わりのお楽しみになっているようで
今日はうつ伏せにゴロンとなったので背中のタッチングを。
ポコポコマッサージをしながら
春先の身体
特に新年度時の子どもたちの期待が過度な緊張となる場合も多く
そんな時はこんな風に触ってあげると、緩みますよ～～なんて話しながら
Sちゃん心地よく眠ってしまいそうでした。
触れられる事が気持ちいい
触れられる事で安心する
触れられると嬉しい
そういう事を感覚として受け入れることができた人は
きっと人に手を差し伸べたり
そっと人の背中に手を添えたり
愛しいものを抱きしめたり
そういう事が出来る人になると思います
子どもだけの話ではなく、
大人も同じでいつからだって出来ることなんだと・・・
ひとまず、明日の朝誰に何をしましょうか（笑）
↓近日レッスン↓
お申し込みは→http://ws.formzu.net/fgen/S16377148/
お問い合わせは smile.kotsuban@gmail.com
【守山レッスン】
毎月第二火曜日
3/8(火)10時半～12時
名古屋市守山区永森町８５
名古屋市守山区永森町８５
【南区レッスン 】
- 南区白水コミュニティーセンター
３/９(水）
10時～11時 ヨガマットをご持参下さい
・レッスン料1000円
【東海市レッスン 】 しあわせ村にて http://www.city.tokai.aichi.jp/4337.htm
10時～11時半 レッスン料1500円
ヨガマットをご持参下さい
３/１６（水） 〃 集会室
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お問い合わせは smile.kotsuban@gmail.com