来週ですよーーーー
スケジュールをご確認頂き。あっあいてるというかた
すぐにご連絡くださーい
９月２９日【火】
michi先生との
骨盤美人体操＆バレトンコラボイベント第３弾を開催することになりました～～
お申し込みは→http://ws.formzu.net/fgen/S16377148/
お問い合わせは smile.kotsuban@gmail.com
今回のテーマはずばり
☆綺麗に緩まれば綺麗に整うの法則☆
「骨盤美人体操」では
深～い呼吸に合わせて、全身を緩める事からスタートします。
「バレトン」では
流れ落ちる汗を体験！脂肪を燃焼します♪
私、骨盤美人体操講師・山本由美子の得意分野は
ちょっぴりSなレッスンながらも心身をほぐすこと♪
身体の内外からのアプローチで身体はもちろん、
表情までも柔らかな女性を増やしていきます
表情までも柔らかな女性を増やしていきます
抜群にほぐれた所で
「バレトン」
有酸素運動で代謝を上げていくのは勿論、
有酸素運動で代謝を上げていくのは勿論、
バレトン講師・michiの注目して頂きたい所は華麗なバレエパート♪
モダンバレエ出身だからこその繊細かつダイナミックな動きを目でもお楽しみ下さい
フワッと緩めて、
ジャンジャン燃やして
必要な所だけ
キュッと締める
フワッジャンッキュッ♪
体験しに来て下さいね♪
以下詳細です
【会 場】東海市 しあわせ村 〒476-0003 愛知県東海市荒尾町西廻間２－１〔P有り〕
【参加費】 2000円 ※ハイハイ以上のお子さま対象の見守り託児(別途300円）
【持ち物】ヨガマット（バスタオル可）。動きやすい服装（着替え）。飲み物。タオル
レッスン後は１４時まで会場を開放させていただきます
お時間のある方は、昼食ご持参でいらしてくださいね☆
お申し込みは→http://ws.formzu.net/fgen/S16377148/
お問い合わせは smile.kotsuban@gmail.com
皆様にお会いできるのを楽しみにしております
以下詳細です
【日 時】9月29日(火)10:00～11:30
【会 場】東海市 しあわせ村 〒476-0003 愛知県東海市荒尾町西廻間２－１〔P有り〕
【参加費】 2000円 ※ハイハイ以上のお子さま対象の見守り託児(別途300円）
【持ち物】ヨガマット（バスタオル可）。動きやすい服装（着替え）。飲み物。タオル
レッスン後は１４時まで会場を開放させていただきます
お時間のある方は、昼食ご持参でいらしてくださいね☆
お申し込みは→http://ws.formzu.net/fgen/S16377148/
お問い合わせは smile.kotsuban@gmail.com
皆様にお会いできるのを楽しみにしております