朝、目が覚めて
布団から起き上がろうと
体を起こすと…
なんだか 体に違和感
腕が、上半身が動かしにくい
こ、これは一体…
この土日は
お子様たちの お散歩🐾と
必要な買い出し以外は
お家に引き篭もり🏠
お天気も良かったから
お家の大掃除
🧹
🧹なんやかんや、この家に引っ越して
ちょうど1年
家具もしょっちゅう動かして
あちこち掃除してるから
そんなに汚れてはないんだけど…
もぅ、この際だから
クローゼットの中 全部ひっくり返して
一気に断捨離
↑ミニマリストだから物も少ないが(笑)
引越しの時に
『また使うかな〜？
』
』と手放さなかったけど
結局この1年 一度も使わなかった
なんて物が結構ありましてね
一斉に 大処分
物は『使われてこそ』
勿体ない
とは、
ただ『捨てない』ということではなく
大事に『使う』
と理解。
使える物は
せっせと
メルカリやらリサイクルショップへ
と思ったけど…
それだって
外出しなきゃいけなくなるじゃんね
結局、
『使えるけど使わない物』
として、再びクローゼットに戻す
それでも
クローゼットの中がスッキリして
して気分もスッキリ
掃除っていいね
しかーし
一夜明け
クローゼットの中身をブチまけて
家具を動かし
物を選別し
掃除をして
更に、
クローゼットに また戻す
この作業で 酷使した体は
見事に 筋☆肉☆痛
かがむ作業が多かったせいか
腰が痛くて
体が動かしづらい
仕事しながら いちいち
『イテテテテ…
』声が漏れる
』声が漏れる日頃の運動不足を痛感する
今日この頃であります
掃除中に 窓全開にしてたら
寒かったのか
プルプルしてたランちゃん
風が少し冷たかったね
ルーちゃんは
オモチャ🧸を ボコす
毎日 お散歩するし、🐾
一緒に遊んでるから
結構 動いてるつもりだけど
案外 使ってない筋肉もあるのね〜