おはようございます
ライフオーガナイザー®️tomoです
部屋の状態で本人の気持ち・様子が分かる
良く聞きませんか？
モヤモヤしている時は部屋も乱れている。
スッキリしている時は掃除も楽々。
現在の我が家は乱れてます
子ども達のどんどん持ち帰ってくる作品や道具類。整理が追い付かず、お手紙などの紙類もたまってきています
以前、オーガナイズ作業をした方に「グチャグチャ過ぎてどこから手をつけて良いかもわからない」と言われました。
やはり毎日の生活が忙しくて家事が追い付いていないように感じました。それもご本人のストレスなのかなと
目指すところが見えないままではどこから始めたら良いかはわかりません。
ライフオーガナイザーは「どうしたい」「どうなったら気持ち良く暮らせる」「スッキリしたらやりたいことは？」など話を聞きながら、現状を理解していく。目指すゴールを確認してからの作業になります。
手を動かすときにはゴールが見えているとき。
まずは小さな場所から。引き出しひとつでも気持ちがスッキリしますよ