おはようございます
ライフオーガナイザー®️tomoです
先週はライフオーガナイザー®️の学びの場へ
先輩からのお話、みんなオーガナイザーだからわかっていると思うけどと、始まり
まだまだ向き合わなくてはいけないことが多そうです
短所を長所にかえる
言い方を替えることで、同じことでも捉え方がかわる
〈なりたい自分〉〈求められる自分〉〈現状〉
バランスよくつながるとストレスもなくなる
紙に書くことで見えてくるもの、
それをシェアしあうことで見えかたも変わり気持ちもかわる。
完璧ではない、試行錯誤の連続ですが経験しなければわからないことも沢山。今はその時。
人と比べない、自分を見つめ直す良い機会になりました