ようやく仕事のある生活に慣れて来たかなぁ。。
という感じではありますが、劇的に目が悪くなってるw ヨボイわぁ。
帰ってくるともう食事も作れず、毎日ぐったりしているので
私より大変なマメ氏に迷惑かけまくり。そして野菜が取れてない。。
そんな中、歯が欠けて、もうこれクラウンだよって言われ凹む私。
働き始めてすぐにまた大きな出費だよね。いや、収入がある時でよかったと思うべき！
最近仕事で色々な日本人に出会うので、ハッと気がついたこと
日本人って結構根がネガティブだよね？私ももちろん含め。
仕事に対する愚痴が多い気がする。なんでだろう？
完璧主義ゆえのひずみが許せないんだろうか？
私のネガティブは、自己肯定感が低いところから出てくるって知ってるけれど
あの日本特有の腹に溜めている黒いやつ、根が深いなぁと思うわけです。
私も日本で働いていたときはそうだったんだろうな。もう忘れたけど（おい）
去年1年仕事がなかったときに色々考えたのよね。
外の世界に出たら自分の思うようにできないことは全体の７０％くらいあって
それにストレスを感じていても仕方がないので
自分の考え方を柔軟に変えて行って、受け止めたり、流していくしかないって
だから私は、仕事で嫌なことや言葉に触れたときは、
ネガティブな感情に包み込まれないように、席を立って歩いてみたり
トイレで手を洗うとか、そういうことで気持ちの切り替えを意識してやってみている最中
ぶっちゃけ、歳とると自分と家族をケアすることで手一杯なわけで
他人のご機嫌まで伺っている余裕がないわけよ。
ずっと負の感情を引きずっても家族に迷惑かけるから
嫌だと思っていることはその瞬間にさっさと捨てるべし！
だって次の瞬間にまた嫌なこと起きることあるしさw
断捨離、断捨離。