仕事をやめて日本に行ってから、ちょいちょい軽いお仕事はしているものの
基本ひきこもりなわたくし。
ハワイは夏っぽくなり良い天気になってきたのにね。
元来家にいるのが大好きなので全然苦痛にならないんだけど、
家に引きこもる私を観察しつづけて２週間目くらいにマメ氏が
「ずっと家にいるのって楽しいの
？」って聞いてきた
・・・・楽しいよ？
でも、やっぱりこれがずっと続いてちゃいけないよなぁと思い
日本で悪いところもだいぶ良いとこまで引き上げてきたし、
この調子で重い腰をあげてトレーニングに通おうと決めたの。
今まで、週に１回はマメ氏とウォーキングに行っていたけれど、
ちゃんと指導を受けながらやるトレーニングって全然違うね。
今は体の癖を直しているところなんだけど、
簡単なストレッチとかで汗が出てくるようになってきた。
私、ハワイに来てからうっすら汗が出るようになってきたけど
日本にいるときなんて、夏でも汗なんて出たことなかったの。
なんなら夏でも長袖だったから、これは大進歩。
だけど、汗がかきやすくなったことであせも？アトピーが復活したのがちょっと、、、
ケミカルな石鹸は使ってないけど、シャンプーの刺激もだめっぽいんだよね。・
まぁこれはまめに汗拭きするしかないな。
さ、今年1年トレーニング頑張って来年の夏にはひきしまったお腹になりますように。