ここのとこ１日の間でも暑い寒いが交互にやってくるので、身体のバランスがちょっと崩れ気味だから身体の芯まで冷えないように気をつけているんだけど、まぁこの１２月にクーラーをがっつり入れる店の多いこと・・・。
クリスマスショッピングでにぎわっているモールを歩くと身体の表面はちょっと暖かいかな？みたいな感じなんだけど風がふくと肌寒い上に店の中がめっちゃ寒いので身体の芯まで冷える。という温度差が体力を奪っていく。。。
買物で歩き回ったので足も疲れているし身体が冷えて寒かったので長袖のパーカーにフリースのブランケットをかけてソファーで丸くなってたら、彼がホットチョコレートを作ってくれた。さすがマメ男。１時間くらいしたら暖まってきて、今度は「暑い！！」とか言ってうっすら小汗をかく私。
この変化、お年頃だわねー。
私は寒暖差に弱いので、いつも季節の変わり目に体調が悪くなっていたんだけど、ハワイに来てから風邪で寝込む事もほとんどなくなったのがハワイに来て何より良かった事。やっぱり日本で暮らすのはストレスが多いんだろうなーと今更ながらに思う。
ところで、私がアメリカに行く前にお友達がプレゼントしてくれたレッグリフレ。
これすると足のむくみが楽になるだけでなく、血流が良くなるのか１0分で即寝落ちする強力グッズ。
私も彼も溺愛していて、色がピンクなのが恥ずかしい。と拒否されていたけれど、一度無理矢理装着させたらハマったらしい。もし壊れたらすぐ日本に行って買う。と宣言していましたよ。
これ、今度コードレスの黒が出たらしい。飛行機で使えるし便利かも！！