こんにちは！
自分ってダメ人間だって思い込みすぎてませんか？
例えば、
英語ができない…
ちゃんとした母じゃない…
片付けができない…
ダイエットが続かない…
まだまだって思うことたくさんあります。
でも、本当にできてないの？
昨日よりできてることってない？
去年よりできてることってない？
自分に対するイメージのアップデートをしていきましょう
足りない、こうなりたい、はずっとそのままのイメージで生き続けます。
特に英語。
まだまだだって思わないでね。
コツコツしてる人は、確実にレベル上がってます
でも、がんばればがんばるほど、ハードルを上げてく人が多いです。
例えば英検の3級を受かったら次準2級がんばんなきゃとか、TOEICだったら前回よりいい点数取ってもまだまだ点数が足りないとか…
生徒さんでも、スピーキングが前より上達しましたね！と伝えても、いやいやまだなんです〜という人がほとんどです。
毎日のことだと気がつかないかもしれないけど、超えられたハードルを見て！
できた自分を認めてあげよう！！
私、がんばった！！って
疲れたら休んだらいい。
眠かったら眠ったらいい。
そのあとまた歩き始めましょう。
とにかく、自分のイメージをアップデートをしてくださいね！！！
誰だって、絶対昨日より成長してるから
もし成長してないって思ったら、休んでる私えらい！と自分を労ってあげましょ