一年ぶりに高知へ
本当に美味しい鰹😋
馬刺し
くーちゃん、まさこさんにもまたまた会えて
楽しい夜となりました✨
美食なお姉さまがたは、やはり美しい❤
次の日は、伊勢海老解禁となったので！
朝とれたものをいただきに😋
こんなに大きいのははじめて！
そして、お出汁も海老から！
これはまた！来年も食べに来たいとすでに願ってしまうほど。
また来年、美活高知へ伺います✨
ありがとうございました。
昨日は無事に弟くんの運動会へ
午前仕事だったので、終わり次第～気持ちはダッシュで向かいました。
雨予報も出ていたので、プログラムも早まってて、リレーは見れなかったけど😢
台風の目となる競技を見てきました🎵
子供たちの一生懸命取り組む姿、応援する姿をみると胸がキュンとします❤
今の中学生は騎馬戦や棒倒しなど、危険を伴う競技はカットされることが多いみたい。
確かに！かもしれないが、だが見たかったな。
作戦を練ったり、闘志をみせたりと
そんないつもでない自分の気持ちなども出てきたりこの時期にやるのはよいと思うけどな。
平和な運動会✨
穏やかな感じで～
久しぶりのママ友にも会えて楽しかった😊🎶
9月8*9日
９日今日は、9時から５時🌼
生徒さまから
新宿西口広場イベントコーナーにて
グロリオサフラワーアレンジメントお手伝いでいるのでよかったらとお声かけいただき✨
仕事の合間、30分しかない、
作れるわよーとのことで。
今日は私が生徒として
アレンジメント作らせていただきました❤
材料費のみ500円！柚子ドリンクのお土産まで😋
グロリオサ
花言葉は、栄光✨
花の形が勝利を掴む手の形や、王冠のように見えることから
お祝い事や栄光を讃えるヴィクトリーフラワーとしてよく使われるそうです。
そして、大好きな高知のお花でした😊
高知は、ユリやダリア、ブルースター、トルコギキョウ、恵まれた気候条件だからこそ素敵なお花がたくさんですね！
素敵な時間ありがとうございました。
皆様も是非、足を運んでみてくださいませ🎵
美ST
お久しぶりでちょこっと😊
美ネタというより、健康ネタがたくさん✨
私も楽しく色々情報入手できました。
女性のガンで死亡率が一番高いのは大腸がんといわれています！
“万病のもと”といわれる便秘を解消することが健康へと導いてくれます。
食の見直しと共に、腸、脇腹のストレッチをオススメします😊👌
まだまだ夏食のかたは内蔵も冷え、ねじりの動きが嫌な時期～
レッスンの際にも腸活の刺激となる動きを多めに入れさせていただきます。
他にも、たくさん再確認できる情報満載👍
チェックしてみてくださいね。
最近は、疲労回復、細胞活性、自分の体で効果を感じてる水素吸入へ足を運んでいます。
エステで出る汗が、透明になってきました❗
デトックス！できてると実感✨
こちらもレッスンの際にお話いたしますね。
今日は⚾グランドへ
皆様も素敵な一日をお過ごし下さいませ。
足を運ぶところ
心落ち着く、落ち着かせる場所かな。
深川不動尊
空を見上げると白龍の対🐲
護摩祈祷をうけ、大太鼓の音を肌で感じ
洗われる感じ
９月も健康第一で皆様過ごせますように。
私もご自愛します。
参道にある薬膳カレーのお店
Didean
こちらによれる時間があるときは、ほんとより幸せ✨をかんじます。
ありがとうございます。
今日は、池袋レッスン✨
午後からは☔が上がるとの予報ですね。
おまちしています。