３月骨盤が春にむけて動き出した～
そのタイミングで私もパーソナルトレーナーをつけて、新たな気付き、再確認をしています😉
やっぱり効果は絶大！身体が喜んでる～❤
同じパーソナルトレーナーとしてもアプローチの仕方が違うのでとても勉強になるのです。
できないことがでてくるととワクワクしちゃう😁🎶
より意識を高め、出きるようになったときは、一ではなく十以上の変化や気づきが待っているから😊👋
楽しみながら自分時間～大好き❤
私自身が響いたことは皆様にレッスンにてシェアします❗
BASI銀座
MAKIさんMANOさん
ありがとうございます❤