ヘアケア&フットケア

夏前～紫外線は強くなり、お肌もそうですが、

髪の毛も頭皮も日焼けして痛むのでケアしてあげないとね

夜お風呂上がりの濡れた髪にはのモロッカンオイルやアルガンオイルをつかっています。

モロッカンオイルは、かなり優秀！！香りもよいのでお気入り

先日、ラカスタで頭皮や髪質チェックもしていただき、自分にベストなものをチョイスしていただきました。

私は拡がりやすい髪質なので～まずは毛先からつけて、なるべくお風呂上がりすぐにドライしたほうが良いとのことでした。

朝のドライヤーでセット前にの右のをつけて、コテを巻いて仕上げにもう一度両方を米粒2ぐらいかなつけてなじませます。

そうしたらホント、毎日毛先がぱさつかずに夕方になっても艶があり調子良いです

梅雨の時期はどうしてもヘアセットがうまくいかないので憂鬱ですがこれならOKだわっ

フットケアのご質問をいただきましたので、ご紹介

既にかかとなど固くなってしまってるのであればお風呂上がりなどの柔らかくなってる時に一番左のヘンケルスで削ります。

普段使ってるのが、ピンクのヤスリ

（エキナカのコスメ屋さんや、ショップインとかであると思う。）

週一ぐらいでお風呂で軽く1方向にかかとをけずります。

お風呂上がりには必ずクリームやオイルは欠かさないですね。

クリームを塗るということは、手でマッサージしてることにつながるので血流UPとなれば、艶も出て乾燥知らずに。

普段からなるべく触ってあげることかもしれませんね。

身体はどんな場所でも艶がでてきますよ

ドクターショールのかかとケア商品もおすすめですよん

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