木曜日レッスンのご連絡

☆木曜日レッスンの方へのご連絡です☆

いつもご参加ありがとうございます。
来週１７日、２４日Aクラスも、お子様連れOKです。

よろしく御願いいたします。

第３なので、DIETインスパです

頑張りましょ

昨夜は大好きな甘酒をつくって身体を温めました。

ご近所の酒屋さんにてこの時期に数量限定でおいてあるもの。

私は酒かす多めがすきっo(^▽^)o

飲みすぎ注意ですが、ほっこりします。

ママ友から柚子をたくさん頂きましたので、柚子ハチミツ作ってみました。

柚子ハチミツ茶でもいただけるのでこの時期は作っておくとよいですよん('-^*)/

感謝ありがとう

引き続き・・・

先週の生姜湯は１瓶空けてしまいました

他で糖分控えないとですっ。

今週のF＆Fは生姜フェアということで

数量限定・契約農家様の手作りのを求めて～

かなりしょうがのすりおろしが入ってて温まります

プロポリスも嫌な。。。感じでしたが

１週間舐めているとはまってしまってる私。

喉のためにまだまだお世話になります。

元気が１番ですね