続いていたと思いきや
激しい雨が降って
なんだか肌寒くなったり
余震で目を覚ますことも
しばしば
これでは体がまいっちんぐ
どこが悪いとかではなく
なんとなーく全身がダルい
という人が増えているそうです。
夏風邪の人も
目立ってきたような
疲れて凝り固まった体は
眠りも浅くなり、どんどん疲れが
溜まってしまいます
せっかくの楽しい夏を
満喫するためにも
早めの身体ケアが大事ですね
因みにSheepは今日、
鍼灸院に駆け込んで身体ケアしてきました
（…遊び疲れた代償は大きいな。とほほ
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