
もう常にダイエット中ですね~。
だって痩せないんだもん・°・(ノД`)・°・
だけど、ダイエットって長く続けてても結局ぜんぜん痩せないんだよねw
なぜなら常にやってるから
集中力が続かないw
集中力が続かないw
しかも食べるの大好きだから目の前の誘惑には勝てない。(´д`lll)
本当に意思弱すぎwww
なので、せめて運動だけはと思って
週に3回は必ず体を動かしてます(`・ω・´)
ちなみに以前はカーヴィーダンスメインだったけど
今はそれもたまにやりつつも
メインはHIPHOPABS
ぐおおおおおおおお!!!
とか言いながら気合でやってますw
もともと運動好きじゃないから気合と根性が大事な訳ですw
これのお陰かは、わからないけど
とりあえずは体重の増加は防げてます(´∀`)
減量するには、やっぱり食事制限かな~
これからもがんばってダイエットしなくっちゃ!