【夢にチャレンジ】
自分の夢にチャレンジします。
題して、
「いつでも誰でも通えるストレッチ教室〜美ボディ&美マインドProject〜」
痩せたいのに痩せれない方
運動する機会がない方
家事が忙しく運動出来ない方
ジムに通う余裕がない方
トレーニングがしんどいイメージがある方
もっと美しくなりたい方
など、福岡の地で今までの私の経験を還元させて役に立とうと決めました。
健康的な身体や心になる為に、身体を動かす事の大切さに関心を持って欲しい🌱
ゆくゆくは全国回ります☝️
内容
ストレッチ&説明→エクササイズ&説明→リラクゼーションの流れ 〔45分〜60分〕
開催会場
大濠公園・天神中央公園
東公園・春日公園
持ち物
運動できる服装、シューズ、タオル、飲みもの
料金 全て500縁
誰でも通える様に時間帯もバリエーション増やしました！
料金は1回500縁でチャレンジ！
毎月高額なお金を払わなくても、変化できる事を知って欲しいです🌱
時間帯
①7:00〜7:45
②10:30〜11:30
③13:00〜14:00
④15:00〜16:00
⑤19:30〜20:15
曜日と場所に関しては問い合わせお願いします🙇
本気で福岡の方の身体と心を美しくしていきます！
よろしくお願いします🌱
御賛同して頂ける方がいたら嬉しいです🤝