家探し

今春から
東京で仕事を始める娘の新居探しで
ここのところスマホばかり見てて
首が痛いえーん

ずっと東京にいた私ですが
大田区から離れたことがない
できたら安心な地元に住んでほしくて
物件見てましたが
まあーお高い笑い泣き

家賃払えるのかなあ…

今月中には東京行かないとダメだな

それにしても
娘がいなくなるのは寂しい😞

4月からどーしよえーんえーんえーん

あ！
今話題のclub house
招待してもらいまして始めました！
しかし
いまいち、まだわかりませんキョロキョロ

↓招待制のアプリです

クラブハウスは
さまざまなテーマの「ルーム」
が作られていて
それらを自由に聞くことができます

暇なときに聞いてみますかね

オヤスミナサイzzz









バナナ₍₍( ´ ᵕ ` *)⁾⁾

wear おろしました

NIKE バナナ🍌照れ

今日は週一のステップ
相原亮知先生お願い

先週、先生ステップ台から転げてしまったんだけど
週末、激痛で大変だったんです
ってポーン

1番前で見てたけど
ふんわりお尻から落ちてたから大丈夫かなと思ってたけど…

今日はすっかり良くなられたそうで
いつものように、50分みっちり
3ブロCHで
台上後ろ向きシャッセが苦手〜
もちろん今もブロック入れて頑張ってます口笛

ジムでステップ🪜もっとやりたいなあ〜


エアロとおうちごはんと酒

今日のエアロ
ミドルエアロ45 井口くん
時折、面白い足がはいる🦵
この際、ジョイエアロに戻して
1番上のクラスのエアロしてほしい爆笑

今日は、汗もあまりかかなかったから
ボート漕ぎ🚣‍♀️1キロして帰宅

#おうちごはん



◆牛肉のすき煮
◆なすの鍋しぎ大葉風味
◆じゃがいものきんぴら
◆サラダ🦐
◆おビール
卵🥚つけていただきまーす👏

#家庭料理#献立#料理記録 #夕ご飯#晩ご飯#cooking#あしたは何たべる#酒飲み #follow#stayathome #お酒好き女子 #毎日飲酒#器#器好き#和食器#和食#japanesefood#follow

水曜日〜土曜日ジム活♡

今週も運動できたことに感謝₍₍(  ´ ᵕ `  *)⁾⁾

水曜日走る人
みのりくん　エアロコンボ50
3ブロCH
息切れたガーン

木曜日
亮知くん　ジョイステップ50
3ブロCH
息切れたガーン

土曜日
リナティ　エアロコンボ50
3ブロ
差込もCHもないのに
ムズイガーンガーンガーンガーン
足りない脳みそフル回転させて
全集中
あっという間に50分終わる
楽しすぎるチュー　
久しぶりにビジターで来られたお友達にも
会えて嬉しかった照れ

週4もホームジムで
エアロやステップできるだけで
幸せ〜

運動するとご飯もお酒も倍美味しい

だから痩せない
でも、いーや
健康第一チュー


先週のおうちごはん








かじゅえさんですか？

ジムで筋トレしてたら

あの…
今お一人だから
チャンス。あの。かじゅえさんですか？

と突然声をかけられ

かじゅえ
と呼ばれてる場所はジムしかないので
えっ
そうですけど…どちら様でしょうか？と
返したら


まさかの
お世話になってるサーフショップの店長さんの奥様笑い泣き笑い泣き笑い泣き

ビックリしたよー

インスタ や　FB見てくださってたみたいで

まさかの奥様も同じジムの方で

ビックリした‼️

今年は、サーフィン復活🏄‍♀️かな照れ