本日もバタフライスクール参加
エイのように…
ゆったり、泳ぎたいものです
伸びを感じて泳ぐと
そんなにしんどくない
で、レッスン終わって
400mくらい泳いで帰ろうとしていたら
またしても、、、、
マスターズ上級コースで
1人人数が足りないとかで
半強制的にプールへT_T
もう、やだー
あのときの悪夢がT_T
断り切れず
1時間。しかも上級ってT_T
助っ人チアちゃん。
頼まれると、、断れない。
しかし、結構、追い込むのが好きなことに気づきw
今日は、楽しくおよげました！
完泳！
しかも、個人メドレーもしたしw
バタフライ→バック→平泳ぎ→クロール→クロール→平泳ぎ→バック、ラストバタフライ
25✖︎8
意外と、泳げた
大分、持久力もついたのかなー
にしても、今日は、腕のトレーニングで
めちゃしんどい。
フライパン持てないw
この調子で、水泳してたら
こんな体になれるんかなー
なれるならやりたい
意外と、どM。
1500m 完泳
ちょーきもちいー！
プロテイン投与！